← Повернутися до списку
Шпинат з волоськими горіхами
Калорії / Білки / Жири / Вуглеводи: 680 / 20 / 50 / 40
Інгредієнти та рецепт
Шпинат розпарте у окропі, остудіть, відіжміть. Перемеліть із горіхами, часником і свіжою кінзою. Заправте уцхо-сунелі, сушеною кінзою, червоним перцем, сіллю, за бажанням оцтом. Сформуйте і прикрасьте зернами граната та зеленню.
Інгредієнти на одну порцію: листя шпинату – 500г, волоські горіхи – 125г, часник – 0.25 головки, кінза свіжа – 50г, уцхо-сунелі – 0.25 ч.л., сушена кінза – 0.25 ч.л., червоний мелений перець – щіпка, гранат – 0.25шт, оцет – за бажанням, сіль – на смак
Інгредієнти на одну порцію: листя шпинату – 500г, волоські горіхи – 125г, часник – 0.25 головки, кінза свіжа – 50г, уцхо-сунелі – 0.25 ч.л., сушена кінза – 0.25 ч.л., червоний мелений перець – щіпка, гранат – 0.25шт, оцет – за бажанням, сіль – на смак
