← Повернутися до списку
Омлет з овочами
Калорії / Білки / Жири / Вуглеводи: 360 / 24 / 24 / 10
Інгредієнти та рецепт
Цибулю та перець обсмажити 2-3 хв, додати помідор, ще 1 хв. Яйця збити з молоком, сіллю, перцем, залити овочі. Готувати на середньому вогні 5 хв.
Інгредієнти на одну порцію:
яйця – 3шт, помідор – 0.5шт, перець болгарський – 0.25шт, цибуля – 0.25шт, молоко – 1 ст.л., олія – 1 ч.л., сіль – на смак, перець – на смак
Інгредієнти на одну порцію:
яйця – 3шт, помідор – 0.5шт, перець болгарський – 0.25шт, цибуля – 0.25шт, молоко – 1 ст.л., олія – 1 ч.л., сіль – на смак, перець – на смак
